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お口の健康診断したい!

 いつもチェックしている舌苔エチケットのブログを見ていたら、お口の健康診断があるということを初めて知りました。
 毎年、人間ドックには入っている私ですが、お口のほうは虫歯が見つかった時ぐらいしか歯医者さんに行かないし、でも、やっぱり定期的に検査してもらったほうがいいんだな、って思います。
 この年になると、歯周病も心配だし、まだまだ入れ歯にはなりたくないし、口臭予防もしたいし、舌苔の付かない健康な舌でいたいし、健康診断だけじゃなくって、普段から、お口をあーんと開けて、自分でチェックしていかなきゃいけないな、と思う今日この頃です。
 私の住んでいる市では、無料のお口の健康診断はないみたいなので、歯医者さんから半年ごとに葉書で通知がくる、歯のクリーニングに行ってみるのもいいかな、と。歯がダメになって、保険のきかない治療なんかするようになったら、もうとんでもない金額に。それなら、お口はいつでも清潔に保って、お口を健康にする努力をしていきたいな、と決意した私です!
# by merry5656 | 2006-09-29 19:30 | 健康

四季咲きのジュリアが咲きました!

f0103031_9225363.jpg 今年の国際バラとガーデニングショウで購入した、ジュリアが咲きました。マンションの南向きのベランダという過酷な条件での開花、すっごくうれしいです! 春に咲いたときは、つぼみがたくさんありましたが、今回はそれほど多くはありません。
 来年の春も元気に咲いてもらうように、がんばって手入れしないといけないな、と決意した私です。他のバラにもつぼみがつき始めて、秋も深まってきたな、と感じています。
# by merry5656 | 2006-09-28 09:24 | ベランダ・ガーデニング

アーユル・ヴェーダに興味津々

 スポーツクラブに入って一番最初に出たレッスンがヨーガ。それ以来、1年以上、毎週2回以上ヨーガのクラスに通っている私です。
 いつもお気に入りでチェックしている舌苔エチケットのブログで、アーユル・ヴェーダについて書かれていたんです。アーユル・ヴェーダは、ヨーガと通じることも多くて、一度体験したいな、と思っていたところでした。
 5000年の歴史を持つ伝承医学だってことは知りませんでした。目にオイルをたらしていく、っていうのをテレビで見て、目の調子が悪い私は、やってみたいな、と思った程度だったんです。舌を見るっていうのは、中国の漢方でも同じだな、って。口臭の予防には、舌苔を取っていくことが大事というのは、ずーっと以前からインドでは常識だったんだ、ってびっくりしてしまいました。インド、恐るべし、って感じです。一度、インドも行ってみないといけないかな、って、この間もあちこちヨガの勉強に行っているモデルさんのヨーガのDVDを見て思ってましたけど、ますます、気持ちが高まっていく感じです。
 とりあえず、口臭予防に、舌をチェックしていきたいと思います。
# by merry5656 | 2006-09-24 11:03 | 健康

牛角とマックの優待券、到着!

 昨日、マクドナルドの優待券が着ました。
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 バリューセットが頼める1シートが6枚あります。1シートは3つ別々なものも頼めるという便利な券です。まだ9月末までの券も残っていたので、昨日、久しぶりにマクドナルドに行ってきました。息子がピタパンみたいなのがおいしい、と言っていたので、それを頼もうと思ってたら、もうメニューが消えてました。人気なかったのかなあ。今は一押しが、月見バーガーです。仕方がないので、チキンがはさんであるバーガーを頼みました。
 ちょっと前には、レックスホールディングスから牛角の優待券が3000円分送ってきました。500円券で3000円分。家族3人で行ったら、足が出ちゃうなあ、って。去年までは5000円分だったので、少し足せば良かったけど、3000円は微妙です。
 それにしても、塩漬けの株が多すぎて、優待券をもらってもいまいちな私です。
# by merry5656 | 2006-09-20 10:49 | 株主優待

日本人は匂いに敏感?!

 先日、テレビで「噛んでいることで、からだからいい香りがするガムが売れている」みたいなことを聞いたので、「へえ」と思っていたら、隣に座っていた高3の息子が「そういえば、ガムを何個も買ったりする人が多いよ」と一言。
 息子は夏休みから、コンビニでバイト君をしているんです。ガムでもスペアミントとか、グリーンガムとか、そういうガムじゃなくって、なんだろな、と思うようなパッケージみたいだったんです。男の人が多く買ってるみたいなんですね。おじさんも買ってるとか。おやじ臭を消すためなんでしょうか。やっぱり、日本人は香りとか、匂いとか、敏感で気にするんですね。
 体臭はともかく、とりあえずは口臭もガムを噛んでいると消えそうだし、一石二鳥のガムだな、という感じで売れてるのかもしれませんね。うん。
 口臭のことをちょっと調べてみたら、口臭は3種類あるみたいなんです。まずは胃が悪いなんていう病気が原因の口臭。これはもちろん胃を直さないといけないので、病院に行ったほうがいいです。そしてニンニクなどを食べた後の口臭。これは香りの成分が血液と一緒に体をめぐって、毛穴からも体臭として出てるとか。これを利用したのが、一番最初に書いたガムなんですね、きっと。そして最後が、口臭の原因の6割と言われている舌苔(ぜったい)。
 舌につくたんぱく質を食べる菌が口の中にいて、その菌が活動をすると臭いが出るんです。というわけで、口臭の6割の原因となる菌の活動を少なくする対策としては、舌につくたんぱく質を分解してくれるものを利用すること。それが、ブレオ。お菓子なんだけど、なめているだけ舌苔を取ってくれるというすっごく楽チンなお助けアイテム。味も3種類あるし、なんていってもおいしいのがうれしい。口臭対策にお薦めの一品でした
# by merry5656 | 2006-09-13 10:48 | 健康

ブレオのペパーミントでお口爽やか!

 f0103031_17391241.jpg口臭予防のために、舌苔を除去してくれるという、ブレオを食事の後に、いつも1粒、お口にぽんと入れている私です。ブレオの味は3種類。これまでに、グリーンアップルと、レモン味はすでにお試し済みだったので、今回は、ペパーミント味をゲットしてみました!
 うーん、ペパーミントはほんと爽やか! 舌苔に作用してくれる、キウイから摂取されたアクチニジンも、それはもう効果が上がってるかもしれないけど、ペパーミント味だから、さらに、舌苔から口臭になっていなくても、効果がありそうな気分になってきます。
 と、ここまで書いた時、そうだ! 昨日、オヤジ(とは言っても、夫だけど)の口が臭ったのを思い出した私です! すっかり自分のことばかりに気を取られていて、夫のことなどすっかり忘れていました。そう、オヤジにこそ、ブレオだったな、と反省。それも、ペパーミント味なら、男の人にもばっちり受け入れられること間違いなしだもん。もう1個、買って、そっと夫に手渡す、ってことにしよう。
 そうそう、9月に入ってすぐ結婚記念日もあるし。ちょっと安いプレゼントだけど、心がこもっているから、ばっちりだね。1個といわず、10コぐらいまとめて、プレゼントしたら、お口爽やかで、おじさんだけど、ちょっといい感じ、って線をキープできるかも?!
# by merry5656 | 2006-08-30 17:38 | 健康

株主優待で当って、a-nation'06に行ってきました!

 8月27日に味の素スタジアムで開催された、a-nation'06に行ってきました! 株主招待は12時からチケットと引き換えが始まって、13時に開場、15時からコンサートがスタートというスケジュール。私と息子は、そんなに根性がないし、どうしても前の方に行きたいよ、というスタンスでもなかったので、12時近くに受付に着けばいいかな、と11時に家を出ました。
 武蔵野線、南武線、京王線と乗り換えて、一度、反対側に向かう京王線に乗ってしまい、戻ってきたというアクシデントも乗り越え、無事に12時ちょっとすぎに受付に到着しました。席はDブロック。アリーナ席の真ん中の前の方、という位置です。肉眼で確認できるけど、詳細は分からない、という感じです。アリーナはみんなが立ち上がるので、けっこう見えなくなってしまいました。株主招待は本人の確認がありました。またカメラや携帯の規制もけっこう厳しかったですよ。
 出演者はすごかったです。TRF,ELT,浜崎あゆみ、倖田未来、BOA、大塚愛、鈴木亜美がメインで出演。他にsowelu、mihimaruGT、Rinka,玉木宏、TRAXなんかいろんな人。サプライズゲストも小力がパラパラ踊ったり、ゴリエが出てきてパンツを脱いだり、楽しかったです。
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 これは息子が買ったお土産です。バッグは無料でもらったものです!
# by merry5656 | 2006-08-28 17:03 | 株主優待

最近、ブレオのCM、増えた感じ

f0103031_1065398.jpg 「あかんべー、あっかんべー、あっかんべー」っていう、耳に付くメロディーで、「何のCM?」って、思わずテレビ画面に目が行ったってことありませんか?
 最近、ちょっと見かけないなあ、なんて思っていたら、ここにきて、何回か、連続して見てしまいました。よーく見ると、ほんと、出てくる人、出てくる人、みーんな舌がみずみずしくって、きれい やっぱり、舌だってきれいじゃなきゃ、って思っちゃました。ほんと。
 このCMは、グリコから出ている「ブレオ」っていうお菓子。お菓子と言ってもあなどれなくって、キウイから取ったアクチニジンっていう成分が入っていて、舌につく苔を分解してくれるのね。
 この舌につく苔、舌苔(ぜっか)が、なんと口臭の原因になっているんです。それじゃあ、買うきゃない、って思っていたら、偶然、マツモトキヨシに買物に出かけた時、レジのすぐ横に並んでいたブレオを発見。さわやかな息めざして、レモンミント味をゲットしました!
 なめてみると、ちょっとざらついた感じがする爽やかな味のタブレット。ざらついた感じが舌の苔を取ってくれそうな雰囲気満々。おいしくって、さらに、こんな効果があるんだったら、すっごくお得な感じがしました、ほんと!
# by merry5656 | 2006-08-23 10:18 | 健康

口臭は自分じゃ、分からない?!

 口臭、って自分じゃ分からなくないですか?  

 口の周りに手の平を丸くして当てて、ふーっと吐いてみて、自分の口臭があるかないか試してみたことないですか?

 でも、あるかないか分からない・・・。何でも気になっちゃう人だと、ちょっと他の人が顔をしかめただけで、自分の口臭で、あんな顔にしてるんじゃないか、とか、どんどん、ある、ある、あるに違いない攻撃を自分でしてしまいそう。
 親しい人に、「私って、口臭ある?」って聞いても、あってもきっと「ないよ」って言ってるかも、なんて、気にしてしまうかも。

 口臭地獄に陥る前に、口臭の原因を撲滅するきゃない!! まずは、内側からくる原因、例えば、飲酒、喫煙、臭いものを食べるなど、とりあえず控えてみよう! そして、舌につく苔。これって、けっこう口臭の原因らしいんです。舌苔っていうやつです。これを取る、電動ブラシも最近発売されてるみたい。 http://okuti-care.jp/modules/wordpress/archives/2006/08/17/post-33/trackback/
 ここでチェックしました。うーん、すごい! ブレオっていうお菓子でも、苔がつきにくくなるみたい。ちょっと前に、テレビのCMをうんと流していたやつです。
 とりあえず、原因を取り除いたら、口臭ノイローゼに陥ることもないと思います。口臭をなくして、前向きに、元気に、生活していきましょう。ほんと!
# by merry5656 | 2006-08-17 20:14 | 健康

エイベックスの株主招待に当選!

 エイベックスの株主招待で、8月下旬のa-nation'06に当選しました! 味の素スタジアムの分で、招待はその日は350組、700名。
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 倍率は何倍か分からないけど、でも、超ラッキー。ただ、いろんなアーティストが出演するコンサートなので、体力が持つか、ちょっと心配。屋外のコンサートだし、13時開場、15時開演、20時半終演なんているスケジュールです。株主招待は、けっこう席がいいみたいなので、ほんとうれしいです。高3の息子と一緒に行く予定にしてます。
# by merry5656 | 2006-08-13 09:22 | 株主優待